「背筋を伸ばし、良い姿勢でいよう」そう思ったことはありませんか？ 今回の記事では私が良い姿勢を保つ上での悩みと、それを解決する上で参考になっている本について紹介します。 良い姿勢のメリット・デメリット 良い姿勢のメリット 悪い姿勢のデメリット …